Hoppa till innehåll

Kent Filppu

Jag brinner för att dela med mig av vad jag vet. Därför gör jag det. Livskunskap, humor, politik eller tips på personlig produktivitet.

Meny
  • Hem
  • Integritetspolicy
  • Kontakt

Kategori: Hälsa

Publicerad denjanuari 3, 2021Hälsa

Träna nu – aldrig

av KentLämna en kommentar på Träna nu – aldrig

Jag har haft kort på SATS sedan i somras (igen) och tränade rätt frekvent ett tag. Men så var det nytt jobb och så skärpta…

Läs mer
Publicerad denjanuari 23, 2020Hälsa

Vill du slippa sötsuget?

av KentLämna en kommentar på Vill du slippa sötsuget?

Jag har ibland problemet att det är så gott att ta något att äta eller dricka på kvällen när man försöker slappna av efter en…

Läs mer
Publicerad denapril 11, 2018Hälsa

Ett sätt att slippa äta nyttigt

av KentLämna en kommentar på Ett sätt att slippa äta nyttigt

Jag är kinkig med maten. Jag har länge haft uppfattningen att Sverige är ett rikt land och vi har råd att bara äta det som…

Läs mer
Publicerad denoktober 4, 2015april 5, 2018Hälsa

Varför ska vi må dåligt för att andra gör det?

av KentLämna en kommentar på Varför ska vi må dåligt för att andra gör det?

Vi översköljs av tråkigheter i såväl traditionella media som via sociala media. Det kan vara stora världshändelser som tragedierna i Syrien eller personliga tragedier som…

Läs mer
Publicerad denaugusti 17, 2013Hälsa

Igår PT – i morgon?

av KentLämna en kommentar på Igår PT – i morgon?

Igår träffade jag min personlige tränare för första gången. Han tog fram ett träningsprogram åt mig och hjälpte mig att förbättra mina övningar på gymmet.…

Läs mer
Publicerad denaugusti 14, 2013Hälsa

Jag har provat yoga

av KentLämna en kommentar på Jag har provat yoga

Igår testade jag yoga för första gången i mitt liv. Ja det är i stort sett sant. Jag har gjort nåt halvhjärtat försöka hemma med…

Läs mer
Publicerad denaugusti 2, 2013Hälsa

Vad är målet med träningen?

av KentLämna en kommentar på Vad är målet med träningen?

Nu när jag börjat träna på SATS igen så undrar jag vad jag ska sätta för mål. Första målet är minus 6,6 kilo, dvs ner…

Läs mer
Publicerad denaugusti 1, 2013Hälsa

Jag SATSar igen.

av KentLämna en kommentar på Jag SATSar igen.

Efter att under ett par års tid ha undvikit regelbunden träning med den vanliga ursäkten att jobb och småbarn gör det omöjligt att få tid…

Läs mer
Kent Filppu

Senaste inläggen

  • Konsten att ligga ett steg före
  • Hur fungerar modern avtalshantering?
  • Nalle Puh – en björnhona
  • Biden gör skillnad?
  • Gnäll inte. Du har det bra.

Senaste kommentarer

  • Lennart Gidlöf om Gör en armhävning
  • Kent om Insamling till Kristianstads IK
  • Kent om Insamling till Kristianstads IK
  • Magnus om Insamling till Kristianstads IK
  • Jonte om Insamling till Kristianstads IK

Kategorier

  • #backaAileen
  • Aktiesparande
  • Avtalshantering
  • Data Literacy
  • Försäljning
  • Foton
  • Hälsa
  • Intervjuer
  • Jobb
  • Kåserier
  • Klanmedlemmar
  • Livet
  • Okategoriserat
  • Personligt
  • Politik
  • Produktivitet
  • Resor
  • Skrivande

Arkiv

  • december 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • november 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • juni 2017
  • april 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • februari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juni 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • augusti 2012
Tema Amphibious av TemplatePocket ⋅ Drivs med WordPress
 

Laddar in kommentarer …